骨盤＋リストラティブヨガ　【御茶ノ水店】

毎週水曜日　11:40～(75分間）「骨盤＋リストラティブヨガ」

担当は9月末まで　ゆきの先生

10月からはakemi先生に変わります。

沢山のプロップを使用して、身体を委ね、自分を労わりつくすクラス。

こんなに身体がこわばっていたんだ～と、自分の身体に気付き、身体さんありがとうって気づかされます。

力を抜くことの心地よさをまずは、体感していただけたらと思います。

妊婦さんにも、お勧めのクラス。

肩や首、ヘッドマッサージが入り、なんとも心地よ～い。

ご参加お待ちしています。

【ヨガスタジオリチュ　御茶ノ水店】

http://rcu-yoga.com/

ご予約　TEL：03-5600-3562

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