2016年9月

髪を30㎝以上もバッサリと切った、堀川ゆき先生。

今日でHot Yoga Studio rcu【リチュ】　菊川でのクラスがラストでした。お疲れ様でした。

 

今後は、PTさん（理学療法士）として、病院勤務をされるそうです。

髪を切ったのは・・・さらに忙しくなるから　だそうです。

女性は髪の毛のケアに日々時間がかかりますからね。

その時間も惜しいほど、PTさんの仕事は朝早く～夜まで長時間労働なんですよね。

今までもハードスケジュールでも、疲れを見せたことがない、ゆき先生。

自然体で、美しいまま。夕方になっても、崩れていません。

 

 

ゆき先生のクラスが大好きだった方も多く、とても残念ですが、仕方がありません。

ゆき先生に会いたくなったら、御茶ノ水店（ヨガスタジオリチュ　常温スタジオ）へお越しください。

日曜日の朝のクラスを担当しています。

 

ゆき先生のクラスは、男性の方も参加OKですので、是非カップル、ご夫婦でいらしてくださいね。

菊川のホットヨガチケットは、そのままご利用いただけます。

堀川ゆき　担当クラス

日曜日

9:30～　モーニングヴィンヤサ（70分）

11:15～　ベーシック（75分）

ヨガ哲学や解剖学知識を織り交ぜて、学べるクラスです。

ご参加お待ちしています！

 

リチュ　御茶ノ水店　火曜日朝10:00BASIC担当のNaoko先生です。

 

ヨガインストラクターであり、アーユルヴェーダセラピストとしても、サロンにお勤めされています。

時々、アーユルヴェーダ施設（インド）行かれて、セラピストとしての勉強をし、腕を磨いているそうです。

 

優しい笑顔に癒されたくて、レッスン時間よりも早めにスタジオにきて、

皆さんNaoko先生とおしゃべり。

 

御茶ノ水店は　月曜日定休なので、火曜日が週始めのレッスンです。

なので皆さん、週末の出来事や、1週間の出来事を先生にお話してくださります。

Naoko先生は、本当に穏やかで、聞き上手。

生徒さんも安心して、リラックスしてレッスンがスタートできます。

 

クラスが始まると、がらりと空気が変わり、凛として、背筋が伸びます。

Naoko先生の、Basic　はニ―マルヨガがベースで、とてもメリハリのある75分間のクラス。

 

是非ご参加ください。

 

パンツ　kamya

 

 

 kamya　取扱い開始しました。

kamyaは　サンスクリット語で「願い」。心地よく過ごせますようにという願いを込めて。

 

藍染・インド綿プリント等、アジアの国々の布で作った　ハンドメイド　ヨガパンツです。

世界で1つしかないオリジナルです。

是非いろんな布でできたウェアーと出会ってください。

履き心地が軽ろやかですので、ヨガをする時だけでなく、普段着や旅行先などでも活躍できることでしょう。

 

各￥8,000（税込）

店頭にて販売ですので、品切れの場合はご了承ください。

入荷次第、順次アップさせて頂きます。

【菊川＆御茶ノ水店にて販売】

 

毎週水曜日　11:40～(75分間）「骨盤＋リストラティブヨガ」

担当は9月末まで　ゆきの先生

10月からはakemi先生に変わります。

沢山のプロップを使用して、身体を委ね、自分を労わりつくすクラス。

こんなに身体がこわばっていたんだ～と、自分の身体に気付き、身体さんありがとうって気づかされます。

力を抜くことの心地よさをまずは、体感していただけたらと思います。

妊婦さんにも、お勧めのクラス。

肩や首、ヘッドマッサージが入り、なんとも心地よ～い。

ご参加お待ちしています。

 

【ヨガスタジオリチュ　御茶ノ水店】

http://rcu-yoga.com/

ご予約　TEL：03-5600-3562

初めての方限定体験Web予約

 

ママ＆ベビーヨガ（産後ヨガ）　ﾊｲﾊｲ～1歳半のクラスについて、10月は調整中でしたが、

10月は火曜日に隔週で開催いたします。

10/4(火）、10/18（火）時間13:30～です。

ご参加お待ちしています。

9/10にオープンしたばかり、ヨガスタジオリチュ御茶ノ水店で「顔ヨガ」クラスが開催中です。

 

クラスの内容

今話題の「顔ヨガ」です。鏡を見ながら顔の筋力を満遍なく動かし、刺激をあたえることで鍛えていきます。エステのような効果が期待できます。前後に骨盤調整プログラムを行ない、全身を整えます。素敵な笑顔で毎日を過ごしましょう。

 

担当はリトアニア出身　レナータさん　日本語でレッスンです！

リチュ会員様は　会員専用Web予約又はお電話でご予約ください。チケットで受けられます！

TEL　03-5600-3562

初めての方はコチラ↓

ネット体験予約　

9/10にオープンした　ヨガスタジオリチュ御茶ノ水店では、妊婦さんが参加できるクラスを週２日設けています。

一般の女性と一緒におこなう優しいクラスです。

 

１０月からは週３日開催となりますので、

ヨガに参加して、素敵なマタニティライフをお過ごしください。

体験レッスン　ネット予約はこちらから

9/10にオープンにした　御茶ノ水店常温スタジオの

 

エナジーフロー　日曜日担当のヨッシー先生です。

シールシャアーサナ【ヘッドスタンド】　きれいに決まっています。

ヨッシーさんって・・・

可愛い愛称ですね。スレンダー美人なんですよー

クラスではとてもパワフルに動いて、エネルギーチャージします。

週末の夕方、ヨガをしませんか？

 

ヨッシー先生のクラス

日曜日　

13:30「ヨガと呼吸」70分　

15:15「エナジーフロー」（70分）

予約カレンダー

御茶ノ水店HP