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リチュ日々の出来事

数量限定 エコバックプレゼント

 

こんにちは、インストラクターのEriです。

自粛明けの7月より、リチュ御茶ノ水で始まりました、ピラティス。
パーソナルピラティスも9月から開始!

少しづつピラティスの感心が高まってきましたup

私も腰椎側弯があり、腰痛が酷くてピラティスをはじめました。

きつい筋トレと思っている方が多いのですが、元はリハビリを目的に作られたエクササイズなので、

身体の癖を修正したい方、
悪い姿勢を正したい方、
怪我をきっかけに偏りのある身体を整えたい方、
産後の身体を整えたい方など、

様々な方へおすすめできるエクササイズです。

ヨガは身体が固くて苦手という男性の方も、ピラティス人気が高まっています。

身体を動かす必要な筋肉が備わると、運動機能が改善され、とても楽に日常を過ごすことができます。

是非、体験していただきたいですshine


今なら、ピラティスクラス受講の方へ(パーソナルも含む)
オリジナルエコバックbagをプレゼントしていますnote

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数量限定です。

可愛いイラストは(@marillustagram )さんが描いたもの。
とーっても可愛いヨガ、ピラティスなどのイラストを描いていらっしゃり、どれもこれもカラフルで素敵なんですー。

ぜひ、Instagramを覗いてみてください。

そして、このbagのイラスト誰かに似ていますーeye

エコバックは、
とても軽く持ち運びにも邪魔になりません。
買い物はもちろんウェアーとか入れたり、是非ご活用下さいませ。

 

ピラティスクラス

  • 金曜13:00-優しいピラティス (レベル1)担当Eri
  • 土曜15:00-ピラティス (レベル1-1.5)担当ジヒ


体験レッスン1000円
便利なweb予約は
こちら

 

ピラティスプライベート

土曜16:15-,17:00-、日曜18:30- 各30分

¥3900(税込)

↑ご予約&お問い合わせは、
mailInfo★yoga-rcu.com
(★を@に変えてください)

ご予約お待ちしています!

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