『冬病夏治（とうびょうかじ）』

受付の渡辺です。

先週は猛暑が続きましたが、今週からはガラッと秋の気配。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

季節は巡り数ヶ月後には冬がやってきます。

中医学に『冬病夏治（とうびょうかじ）』という言葉があります。
冬に現れる症状を夏のうちに治しておくという考えで
冷えや呼吸器の病気（風邪や喘息、気管支炎）や
痛みの病気（リウマチ、神経痛、腰痛など）
冬に悪化しやすい病気は『陽の気』の不足が原因で
起こることがあるため、陽の気が充実している夏に
治しておくのがいいという意味です。

毎年、冬になると冷えや風邪に悩まされるという方、
冷たい飲み物やクーラーはほどほどに
ホットヨガで今から熱をチャージして
今年の冬は体調万全で過ごしましょう♪
冬の備えは今から!!
 

体験レッスン、お待ちしております。
体験レッスン　1000円（税込）


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