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『冬病夏治(とうびょうかじ)』

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受付の渡辺です。

先週は猛暑が続きましたが、今週からはガラッと秋の気配。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

季節は巡り数ヶ月後には冬がやってきます。

中医学に『冬病夏治(とうびょうかじ)』という言葉があります。
冬に現れる症状を夏のうちに治しておくという考えで
冷えや呼吸器の病気(風邪や喘息、気管支炎)や
痛みの病気(リウマチ、神経痛、腰痛など)
冬に悪化しやすい病気は『陽の気』の不足が原因で
起こることがあるため、陽の気が充実している夏に
治しておくのがいいという意味です。

毎年、冬になると冷えや風邪に悩まされるという方、
冷たい飲み物やクーラーはほどほどに
ホットヨガで今から熱をチャージして
今年の冬は体調万全で過ごしましょう♪
冬の備えは今から!!
 

体験レッスン、お待ちしております。
体験レッスン 1000円(税込)


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