ホーム>スタッフブログ>ホットヨガリチュ 日々の出来事>【菊川】ピラティスで美しく
ホットヨガリチュ 日々の出来事

【菊川】ピラティスで美しく

20197120494.jpg

リチュの『ピラティスBASIC』のクラスでは
ピラティスを行う為の身体づくり、ピラティスの基礎を練習していきます。

ピラティスが初めての方でも呼吸法からの基礎を丁寧に指導します。
呼吸とお腹のスイッチの入れ方をしっかり理解することによって、力まずに
エクササイズが可能になります。


体幹を鍛えることでヨガのポーズがとりやすくなったり
普段の行動にも変化が生まれ 疲れにくくなったり
姿勢改善にもなります。

 

『ピラティスBASIC』
毎週火曜日 19:00~
土曜日 13:30~ 最終週バレトン
担当はともみ先生☆彡


ピラティスに興味があったら ぜひ
体験レッスン、お待ちしております。

体験 1000円(税込)

さらに 新規ご入会 スタートキャンペーン実施中★

ファースト10 【10回券】 10,800円(税込)
【有効期限 購入日から1ケ月】

体験当日に上記チケット又は5回券以上(マンスリー含む)を購入いただくと入会金・施設使用料が無料に。


月2-3回ペースでヨガに通いたい方は、回数券でお得に始められます!

    5回券   ¥13,800→¥12,800【1回¥2,560】(2ヶ月有効)
    10回券 ¥24,600→¥22,600【1回¥2,260】(4ヶ月有効)

ヨガマットレンタル無料 フェイスタオル1枚、レッスン用バスタオル1枚付
お荷物を軽くしてご来店ください!




#ピラティス #ヨガ #ホットヨガ #墨田区菊川 #都営新宿線 #錦糸町 #清澄白河 #住吉 #江東区 #k清澄白河 #骨盤矯正 #産後ヨガ #ママ&ベビー #r両国 #美姿勢 #リンパスッキリヨガ #アロマ #ストレッチ #不調 #肩こり #腰痛 #すっきり #快眠ヨガ #リセットヨガ #リフレッシュヨガ #ヨガボディ #ヨガ基礎講座 #マタニティヨガ #美尻 #美脚 #冷え #デトックス #ダイエット

 

トラックバック(0)

トラックバックURL: https://www.yoga-rcu.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/735