ナチュラルビューティkana先生

菊川　金曜夜クラスは　kana先生担当です

kana先生 あー見えて（←どう見えて？）

長距離が走れます

マラソンが得意なヨガティチャーなんです(憧）

kana先生といえば、ゆっくりした話し方と,ほのぼのした会話がなんともほんわか系ですが、
趣味でサーフィンもやっていたりと、意外とアクティブなんですよー

多肉植物が好きだったり、海に行ったり、もちろんYogaをしているせいか、
カナ先生の近くにいると自然と浄化パワーが進むようで
毎週クリーニングしてもらっています。

以前kana先生が、
「生き物たるもの、水、空気、太陽が必要！」と強く言っていたことに感銘を受け、
さっそくうちの観葉植物たちをベランダに出しました。

心なしか元気になったようで、緑さん達が喜んでると、

自然界の基本3原則を再確認したのでした

すっかり、kana式ナチュラルライフのファンになってしまったわたし。

色んな事を教えてもらい、実践しています。

最近はすっかり髪が伸びてますが、
以前はショートの時もありましたね～

えーと、写真が残ってないので、
以前の受付さんが書いたイラスト（←プロの方）で。

どっちも似合ってますね

そしてあの赤ちゃんのようなつるすべ肌は、何でケアをしているのか気になりませんか？

で、聞いてみたところ、

ニベア

だそうです。

THE シンプルシンプルイズベスト

そして髪にもニベア

海に行って日光や風、塩水にもさらされているのに髪もほんと艶々なんです。

恐るべしニベア様

お財布にも優しいし、一家に1カン、ロングセラーですね。

ヨガインストラクターさんのナチュラルビューティ的な
ケアの工夫って参考にしたいですね。

なので毎週金曜はカナ先生と皆さんで話に花が咲いていて

「やだー♡先生、それ違う～」とか突っ込まれてたりして、

ほのぼのしています。

そんなkanaさんのレッスンは

菊川店
金曜日19:00ベーシック　20:15ナイトフローヨガ

20:15は運動量多めです。
週末に身体も
心も
いろいろ・・・（意味深）
リセットしたい方、ストレス発散したい方、汗を掻きたい方は是非ご参加ください。

Eri記