ママ＆ベビーヨガ

今年も春は、「ママ＆ベビーヨガ」に来てくださる方がどんどん増えてきました。

リチュでは、ママが安心してヨガができるように月齢を分けたり、定員数を少人数にしたりして

レッスンを開催しています。

講師以外に、抱っこが上手なアシスタントが1名いて、子供たちも安心して遊んだり寝ていたりします。

初めて産後ヨガにいらっしゃるママも、色々と気がかりや心配があれば気軽に質問をしてください。

産後の身体のこと、赤ちゃんの成長のこと、育児のこと、保育園のこと、なんでもOKです。

また、参加者のママとの交流が持てるのも良いところです。2人目、3人目の先輩ママ達もいます。

そう、下の子が生まれるとまたママ＆ベビーヨガに来てくださってくれる、

本当に嬉しいです。

最初に来て頂いていた赤ちゃんはもう11歳に。みんなの成長をお聞きするのも私達の楽しみです。

復職前にママ達もしっかり身体作りをして、お仕事を始めてくださいね。

いつでもお待ちしています。

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