30分ヨガ　スタート【菊川】

平日(月―金）16:00～、17:00～（各回常温30分）

ヨガマット1枚あれば、何処でもできるヨガ。

今年こそはヨガを始める！思っても忙しくて始められていない方、気軽に30分だけヨガをしませんか？

買い物前後に、お子さんの塾の合間に、動きやすい服装のまま、サクッと30分ヨガ。

たかが30分、されど30分。習慣にしたら身体も心もストレスフリーに。

菊川店にて

平日30分ヨガ　体験500円

お持ち物
運動しやすい服装。本人確認証。当日入会する場合は入会金のみ２000円（会員証発行）。各種チケット購入の場合入会金は無料です。
※ヨガは裸足で行います。シューズは必要ありません

レッスン内容
・肩こり改善優しいポーズ　・リラックス呼吸法　・脚力強化・血行・柔軟性アップ・疲労回復のポーズ等

お問合せ

TEL：03-5600-3562
女性専用スタジオの為、女性のみです。ご予約お待ちしています！

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