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30分ヨガ スタート【菊川】

平日(月―金)16:00~、17:00~(各回常温30分)

 

ヨガマット1枚あれば、何処でもできるヨガ。

今年こそはヨガを始める!思っても忙しくて始められていない方、気軽に30分だけヨガをしませんか?

買い物前後に、お子さんの塾の合間に、動きやすい服装のまま、サクッと30分ヨガ。

たかが30分、されど30分。習慣にしたら身体も心もストレスフリーに。

菊川店にてnote

平日30分ヨガ 体験500円


お持ち物
運動しやすい服装。本人確認証。当日入会する場合は入会金のみ2000円(会員証発行)。各種チケット購入の場合入会金は無料です。
※ヨガは裸足で行います。シューズは必要ありません

レッスン内容
・肩こり改善優しいポーズ ・リラックス呼吸法 ・脚力強化・血行・柔軟性アップ・疲労回復のポーズ等

お問合せ

TEL:03-5600-3562
女性専用スタジオの為、女性のみです。ご予約お待ちしています!

30分ヨガ詳細はこちら

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