水曜日　午前担当　まき【菊川】

10月から　水曜日10:00ベーシック　11:30ウェルエイジング　を担当します。

まき先生です。よろしくお願いいたします。

高校生のお子様がお一人いらっしゃり、留学中で寂しいと言っていました。

いつも普通に一緒に暮らしていた人が、ポっといなくなると、

自分のなかのバランスが、少し変わりますよね。なんとなく・・・　うんうん　わかる。

穏やかな物腰なので、初対面？て思ってしまうほど打ち解けらる、安心感があります。

そして　ちょっぴりおっとりとした印象の先生。

クラスの雰囲気も、穏やかで、いつもどおり集中できると思います。

ぜひご参加ください。

ヨガインストクター　まき

30代前半、それまで家庭と仕事、忙しくも充実した毎日でしたが、段々とバランスを崩し始めその頃、ヨガに出会いました。

静かに集中できるヨガの時間が大好きで、身体がくつろいで心までデトックスされていくようでした。

日頃つい頑張りすぎてしまう事もあると思います。ヨガでバランスをとり、自分自身と対話する事で、より健やかな毎日を過ごして頂ければと思います。
 

資格

・ダーマヨガ指導者養成コース修了
全米ヨガアライアンス200時間取得
・TOKYO YOGA  Yoga Bodyインストラクターコース修了