
毎週土曜日にクラスを担当している ジヒさん。
漢方や中医学も勉強されていて、薬膳料理も得意です。
2月21日(土)は「内臓美人ヨガ イベント」を開催します。(満席の為キャンセル待ち受付中です。)
内臓が元気な人はいつまでも若々しさを保つと言われるくらい、
内臓機能を疎かにしてはいけませんね。
ちょっとでも不調を感じたら それは、身体からのサイン。
特に女性はむくみやすく 内臓も冷えやすいです。
しっかりとお腹周りを温めて、内側を柔らかくしておきましょう。

ジヒ先生の靴下可愛い!
ブーツから猫ちゃんが見えてます♡

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