イベントレッスンは楽し～♪

年末には、「エナジー　年末の浄化スペシャル」菅野先生のイベントが行われました。

シンキングボウルの音色が響き、とても心地よく、とても平穏に1年を過ごせたことに感謝し、

そして　ふわーと溶けるように　心地よい

そんなスぺシャルな癒しのクラスでしたね。

菅野先生　ありがとうございました！

そして、年明けすぐには、1/3　「代謝＆体温UPヨガ」イベント　ひぃろ先生の開催クラス。

年末年始、リッチな食事でちょっとだけ　ふくよかになった？（笑）皆様達と、

みんなで一緒に

足上げぇ～～↑　グラグラしちゃだめー　って　楽しく動きました！

次の日は、筋肉痛になったーとの声も。

楽しいクラスをいつも　ありがとうございます。