【1/12更新】1月スケジュールを更新しました。

いつもご利用いただきありがとうございます。

スタジオスケジュールの方は変更なく、オンラインレッスンを増設いたしましたのでご確認ください。

コロナ禍で外出するのが怖かったり、一方お家の中ではストレスがたまったり、運動不足、不眠、身体の緊張が取れない等、身体の不調が出てきやすくなったら、少しでもヨガをしてリフレッシュしましょう。

遠方の方も男性もお気軽に参加できます。画面越しでリアルタイムに繋がれること楽しみにしております。

またオンラインレッスンを1回（1000円）づつでも、ご参加いただけるようになりました。

詳しくはスケジュールをご覧ください。