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2021年10月

【3月】陰ヨガ指導者養成　気と陰陽五行

陰ヨガ指導者養成講座モジュール２を来年３月御茶ノ水にて開催します！

モジュール２ではさらに気と陰陽五行論について学んできます。陰ヨガの真髄は、肉体的プラクティスだけにとどまらず、さらに微細な＜気＞を扱うところにあります。

私たちの体の中、自然界、あらゆるところに存在する＜気＞の流れを感じ、そして調和させていく。

ダイナミックな動きを行う「陽」のプラクティスと対極である「陰」のプラクティスでは、さまざまな感覚に意識を向けて受け入れ、自分の内部感覚を味方につけていきます。

この講座では、陰ヨガの哲学＜道徳経＞、陰陽論からさらに発展したプラクティスの土台である＜陰陽五行説＞と＜経絡＞を学び、さらにそれを使った心身のケアや人間関係など、日常生活にも応用できるように進めていきます。

気は、季節によって変化します。

そして心身へ大きな影響を与えています。

陰陽五行と経絡の知識をもとに

・季節に対応する

・感情パターン別に働きかける

・エネルギー的な特徴をテーマにした　　陰ヨガのプラクティスを深めていきましょう。

モジュール1を受けていなくても、モジュール2だけ受けることも可能です(修了証発行）。他開催の陰ヨガ養成講座を受けた方もご参加いただけます。

日程など、詳細はこちら

yogarcucom | 2021.10.02 18:05 | トラックバック(0)

【10/1更新】緊急事態宣言解除後の営業方針について

10/1の宣言解除後も引き続き、感染予防対策をして営業をいたします。

人数制限　定員7名まで
マスク着用必須　
スタジオ常時換気　
手指消毒
場内・使用物の清掃／清浄　
来場者の問診と体温チェック
スタッフの体調管理
お客様との接触を制限

スタジオご利用の方へ

下記の全てに該当なしで　体調が良好である方が当日のレッスンに参加できます。

1. ２週間以内で発熱（37.5度以上）、息苦しさ、だるさ、咳、どの痛みなど風邪の症状はありませんか？

2. ２週間以内でご家族や身の回りの方で上記の症状はありませんか？

3. ２週間以内でコロナウィルスの感染疑いのある方との接触はありませんか？

4. 2週間以内で海外渡航歴のある方との接触はありませんか？

5. 2週間以内でクラスターが発生している場所へ出かけましたか？

今後の状況により政府および自治体から指示、要請等がございましたら、皆様へご案内をし対応させて頂く場合があります。

月曜定休

スケジュールはこちら

引き続き、リチュ御茶ノ水をどうぞよろしくお願いいたします。

YogaStudio rcu【リチュ】御茶ノ水

yogarcucom | 2021.10.02 15:50 | トラックバック(0)

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