YogaBody　トライアル講座11/21(火）13:00～開催

YogaBody（ヨガボディ）は、TOKYOYOGAオリジナルのカラダに特化したヨガトレーニングです。

解剖学講師として経験豊富な桜井くみ先生が開発したプログラムで、YogaBody講師はすべて桜井先生に直接指導を受けています。

当スクールにて基礎コース25時間プログラムを受講できます。

基礎コースはインストラクターを目指していない方、ヨガを始めたばかりの初心者の方でも受講ができ、今後のヨガプラクティスの基礎を築いていくことができます。

また、基礎コース受講後、TOKYOYOGAが開催するYoga Body18日間のインストラクターコースに進むことで、「ヨガアライアンス2 0 0 時間認定インストラクター」の取得が可能です。


ヨガとカラダの基礎知識を身につける 基礎コース 25H

基礎コースでは骨格模型を使った身体レクチャー、ペアワーク、ポーズの実践等を通して“感じる”ことで楽しく身体とヨガのポーズを学びます。

いきなり、基礎コースに申込するのが不安という方のために、2時間の体験講座があります。是非この機会にご参加ください。

近日の日程

• 11/11(土）15:00　申込終了しました
• 11/21(火）平日　13:00～15:00申込終了しました

1レッスン　3,240円（税込）