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kumiko くみこ

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学生の頃からストリートダンスをやっていましたが、ひざを傷めダンスを断念。
精神的にどうにもならない時、医師から紹介されたのがヨガでした。呼吸を中心にヨガを学んで、メンタル面や体調が良い方向へ変わっていくことを体感して、自分自身の体験から心の面、体の面においてもヨガは、誰でもできる!と改めて実感。ヨガを通じて自分の体と心に少しでも意識を向けられるそんな穏やかでリフレッシュする時間を過ごしてもらえたらと思いながらレッスンをしています。
都内サロンで子連れでできるヨガ、ホットヨガスタジオで活動中。
 

 

 

資格

  • 全米ヨガアライアンスRYT200 修了
  • IHTA認定ヨガインストラクター1・2級取得
  • IHTA認定小顔フェイシャルTT取得
  • IHTA認定マタニティーヨガインストラクターTT取得