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tomo【菊川】

tomo【菊川】

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私がヨガをはじめたきっかけは、日々の運動不足の解消、ダイエットのためでした。

続けていくうちに身体のスッキリ感だけではなく、自分の内面的な変化も感じるようになりました。

私にとってヨガは、心と身体を穏やかに健やかにしてくれる、なくてはならないものです。
マットの上では日々の事から離れ、自分自身と向き合う。

そんな大切な時間を皆さまと共有できたらとても嬉しいです。

 資格

  • 全米ヨガアライアンス RYT200
  • イシュタヨガ認定インストラクター
  • Studio+Lotus8×日本キッズヨガ協会『キッズヨガ指導者養成講座』初級 修了
  • イシュタヨガ認定レストラティブインストラクター