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平日30分ヨガ

平日30分ヨガ

気軽に30分ヨガ。12月からスタートします。

買い物前後に、お子さんの塾の合間に、動きやすい服装のままでサクッと30分だけヨガをする。

たかが30分、されど30分。

毎日の習慣になれば身体かろやか、ストレスフリー。とっても健康的ですよ。

菊川店にてnote

平日30分ヨガ 12月スタート

開催日:平日(月・火)16:00~、17:00~ (水・木・金)17:00~

各回常温30分

料金

入会金:5000円 体験当日入会&チケット購入ならば入会金無料。当日入会のみ 2000円

  • 1回 1,800円
  • 1ケ月通い放題 6200円
  • マンスリー会員「DAY30」5292円(税抜4900円)※クレジットカード引落
  • 通常回数チケットなら 0.5個分消化

全て税込

お持ち物
運動しやすい服装。本人確認証。当日入会する場合は入会金のみ2000円(会員証発行)。各種チケット購入の場合入会金は無料です。
※ヨガは裸足で行います。シューズは必要ありません

レッスン内容
・肩こり改善優しいポーズ ・リラックス呼吸法 ・脚力強化・血行・柔軟性アップ・疲労回復のポーズ等

参加対象

  • 軽い運動が可能な方(怪我をされている方、術後の方、また治療中の方は医師の判断後ご参加ください)
  • 20歳以上の女性
  • 妊娠中でない方
  • 産後3ケ月以上経過している方

お問合せ

TEL:03-5600-3562
ご予約お待ちしています!