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2017年12月

年末年始の営業について

菊川店と御茶ノ水店で冬季休業日が異なりますので、ご注意ください。年末年始の特別クラスは、スケジュールをご覧ください。

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菊川店

  • 12/28(木)午前のみ営業 10:00ハタヨガ(アライメント) 11:30~年末特別クラス
  • 12/29~1/2 冬季休業
  • 1/3(水)午前のみ営業 10:00~未定 11:30~年始特別クラス

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御茶ノ水店

  • 12/29(金)通常営業 19:00ニ―マルヨガ まで
  • 12/30~1/3 冬季休業
  • 1/4(木)10:00より 通常営業

御茶ノ水店ホームページ

http://rcu-yoga.com/

【菊川WS】1/3 女性の為のヨガスペシャル

女性の為のヨガスペシャルイベント【ホット75分】

1/3(水)11:30~12:45

参加料:1チケットor 3000円(会員のみ)御茶ノ水チケットの方:+500円

 

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担当 tomoko

女性の身体のことを考えたヨガクラスです。月経、妊娠、出産、閉経など…女性の一生は、それぞれのライフステージで身体が大きく変化します。

それに伴い心も影響を受けやすくなります。その時々の体調に合わせ、必要な身体の営みを大切にすることでいつまでもしなやかで強く、美しい女性でいられるように。

今回の年始特別プログラムのテーマは「下半身強化」です。

下半身には身体の大部分の筋肉が集中しています。その大きな筋肉を動かしていくことで血流が活発になり、代謝も上がります。緊張と弛緩を繰り返していくことで、内側からほぐれ必要な筋力が備わります。土台を安定させ、柔らかく、落ち着きのある女性性へと導きます。

足裏から大地のエネルギーを吸い上げて、力強くしなやかに動いていきましょう。

tomoko プロフィールはこちら

 

ご褒美チケット!20回券限定販売【残5】

今年も頑張ったご自分にご褒美チケットを【菊川店限定販売】

特別価格&限定25名 残5(12/24現在)

「20回券」(有効期間6ヶ月) 40,000円(税込)

ホットヨガが1回税込2000円で受けられます。ヨガマットレンタル無料。

しかも期限はたっぷり6ヶ月!週1回のペースでヨガにいらっしゃる方にはぴったり。また、冬の時期に沢山ホットヨガをお得に受けたい!という方にもお勧めです。

 

各種クレジットカードもご利用いただけます。

チケット更新の方へは、1回無料券 又はお水6本分クーポンもプレゼント!

お早目にどうぞ!

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YogaBody体験レッスン 2018スケジュール

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ヨガ解剖学に特化したトレーニング YogaBody基礎25Hコースの体験レッスンが行える「トライアル講座」

ヨガ基礎を学ぶ講座にご興味のある方、身体の仕組みに興味のある方、2時間のトライアル講座を受けてみませんか?

さらに!present

お申込みの方は1回無料券をプレゼントします。(菊川・御茶ノ水で使用できます)

リチュ御茶ノ水店で開催する2018年1月~のスケジュールが決定いたしました!

開催場所:

日程

1月23日(火)1月29日(月)、2月5日(月)、2月20日(火) 時間13:00~15:00

お申込みはWEB予約からできますpc

クービック予約システムから予約する

YogaBody基礎トレーニングコースの詳細はこちら

 

 

【菊川WS】12/28 年末デトックスフロー

年末デトックスフロー
浄化と癒し・感じるヴィンヤサ


日時:今年最後のクラス12/28(木)開催

時間:11:30~弱ホット75分
講師:tomoko 
イベント参加料:1チケット チケットをお持ちでない方 3000円(一般参加OK:女性のみ可)

予約制:電話予約は12月から受付。ネット予約は12/7から受け付けます。もうしばらくお待ちください。


ヴィンヤサ(呼吸と連動した動き)でエネルギーを高め、アーサナ(ポーズ)への意識を丁寧に実践し、体感します。

意識を呼吸とアーサナ【カラダ】へ向け、皆さんとエネルギーの一体感を味わいます。最後は究極の脱力シャバーサナ。自分で自分を「ハグ」し感じて下さい!
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今年最後のクラスはtomoko先生のイベントクラスです。
この1年は皆様にとってどんな時間でしたか?
楽しかったこと、悔しかったこと、頑張ったこと、哀しかったこと…等。

心静かに自分と向き合うと、さまざまな思いが蘇ってくるかと思います。クラスでは、動く瞑想とも言われるヴィンヤサで、集中力を高め、後半からは心身を休めて本来の自分へ再生していきます。年末最後に浄化をしてすっきりと!新しい年を迎えましょう。

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ヨガ手帳2018完売しました

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今年もヨガ手帳2018販売します。予約受付中。

10月はじまりのヨガ手帳。今年はリチュでは、3色販売します。

  • シヴァ・ターコイズ(ブルーグリーン)完売
  • ラクシュミー・ピンク(ピンク) 完売
  • チャクラ・パープル(パープル)完売

パープルは今年の新色です!

今までとの変更点 まとめは下記のとおりです。

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ご予約受付開始。各3色数に限りがありますので、お早目のどうぞ。

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